Gelbes Band – Leichter Widerstand (2,3–6,8 kg) Ideal für Einsteiger, Mobilitätstraining und Reha. Der geringe Widerstand ermöglicht gelenkschonende Aktivierung, Warm‑ups und kontrollierte Bewegungen. Perfekt für Schulter‑Prehab, Pilates und Flexibilitätsübungen.